Fique em Casa! Cuide- se!
Cuide- se!
Sobre a Covid -19.
Os coronavírus são uma grande família
de vírus comuns em muitas espécies diferentes de animais, incluindo camelos,
gado, gatos e morcegos. Raramente, os coronavírus que infectam animais podem
infectar pessoas, como exemplo do MERS-CoV e SARS-CoV. Recentemente, em dezembro
de 2019, houve a transmissão de um novo coronavírus (SARS-CoV-2), o qual foi
identificado em Wuhan na China e causou a COVID-19, sendo em seguida
disseminada e transmitida pessoa a pessoa.
A COVID-19 é uma doença causada pelo
coronavírus, denominado SARS-CoV-2, que apresenta um espectro clínico variando
de infecções assintomáticas a quadros graves. De acordo com a Organização
Mundial de Saúde, a maioria (cerca de 80%) dos pacientes com COVID-19 podem ser
assintomáticos ou oligossintomáticos (poucos sintomas), e aproximadamente 20%
dos casos detectados requer atendimento hospitalar por apresentarem dificuldade
respiratória, dos quais aproximadamente 5% podem necessitar de suporte
ventilatório.
Quais são os
sintomas
Os sintomas da COVID-19 podem variar
de um resfriado, a uma Síndrome Gripal-SG (presença de um quadro
respiratório agudo, caracterizado por, pelo menos dois dos seguintes sintomas:
sensação febril ou febre associada a dor de garganta, dor de cabeça, tosse,
coriza) até uma pneumonia severa. Sendo os sintomas mais comuns:
- Tosse
- Febre
- Coriza
- Dor de garganta
- Dificuldade para respirar
- Perda de olfato (anosmia)
- Alteração do paladar
(ageusia)
- Distúrbios gastrintestinais
(náuseas/vômitos/diarreia)
- Cansaço (astenia)
- Diminuição do apetite
(hiporexia)
- Dispnéia ( falta de ar)
Como é transmitido
A transmissão acontece de uma pessoa
doente para outra ou por contato próximo por meio de:
- Toque do aperto de mão
contaminadas;
- Gotículas de saliva;
- Espirro;
- Tosse;
- Catarro;
- Objetos ou superfícies
contaminadas, como celulares, mesas, talheres, maçanetas, brinquedos,
teclados de computador etc
.
Como se proteger
As recomendações de prevenção à COVID-19
são as seguintes:
- Lave com frequência as mãos
até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool
em gel 70%. Essa frequência deve ser ampliada quando estiver em algum
ambiente público (ambientes de trabalho, prédios e instalações comerciais,
etc), quando utilizar estrutura de transporte público ou tocar superfícies
e objetos de uso compartilhado.
- Ao tossir ou espirrar, cubra
nariz e boca com lenço ou com a parte interna do cotovelo.
Não tocar olhos, nariz, boca ou a máscara de proteção fácil com as mãos não higienizadas.
Se tocar olhos, nariz, boca ou a máscara, higienize sempre as mãos como já indicado. - Mantenha distância mínima de
1 (um) metro entre pessoas em lugares públicos e de convívio social. Evite
abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem
contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto.
- Higienize com frequência o
celular, brinquedos das crianças e outro objetos que são utilizados com
frequência.
- Não compartilhe objetos de
uso pessoal como talheres, toalhas, pratos e copos.
- Mantenha os ambientes limpos
e bem ventilados.
- Se estiver doente, evite
contato próximo com outras pessoas, principalmente idosos e doentes
crônicos, busque orientação pelos canais on-line disponibilizados pelo SUS
ou atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do
profissional de saúde.
- Durma bem e tenha uma
alimentação saudável.
- Recomenda-se a utilização de
máscaras em todos os ambientes. As máscaras de tecido
(caseiras/artesanais), não são Equipamentos de Proteção Individual (EPI),
mas podem funcionar como uma barreira física, em especial contra a saída
de gotículas potencialmente contaminadas.
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